halo tu zdrowie

Brzydka jagoda już na straganach. To polski "eliksir młodości"

Już się pojawia na straganach. Wciąż pomijany polski superowoc
Dlaczego warto jeść kimchi?

Ta koreańska kiszonka robi furorę także w Polsce. Dietetycy mówią o korzyściach dla jelit

Jak jeść rabarbar, aby był bezpieczny?

Wiosenny hit z mroczną przeszłością. Jak bezpiecznie jeść rabarbar?

Dlaczego warto pić kombuchę?

Naturalnie wspiera jelita i trawienie. Coraz więcej osób pije ją codziennie - kombucha

Piękny uśmiech ułatwia pokochanie samej siebie. W "halo tu polsat" mówiły o tym pani Izabella Buczyńska i dr Barbara Sobczak

Pani Izabella przeszła metamorfozę. "Jak nowe narodzenie"

Olej lniany

Pij łyżkę dziennie. Wspiera serce i pomaga wyciszyć stany zapalne

To najzdrowsza wśród przekąsek. Ma mało kalorii, dba o jelita i wspiera serce

Najzdrowsza z przekąsek. Ma mało kalorii, wspiera jelita i zdrowie serca

Marcin Balicki

Sportowa siła i medyczny cud. Niezwykła historia Marcina Balickiego

Profesor Zbigniew Gaciong w studiu "halo tu polsat"

"Jedna metoda, która się sprawdza". Prof. Gaciong o długowieczności

Garstka dziennie wystarczy. To "najbardziej kobiece" nasiona

"Najbardziej kobiece" wśród nasion i orzechów. Wystarczy garstka dziennie

Wystarczy łyżeczka z rana. Babciny sposób wraca do łask

Wystarczy łyżeczka z rana. Wraca babciny sposób na odporność i lekki brzuch

Naukowcy grzmią, ale grill może być zdrowszy

Grillowanie może być zdrowsze. Proste sposoby od dietetyczki i grillmastera

Katarzyna Błażejewska-Stuhr w "halo tu polsat"

Zachorowała przed "40". Kasia Błażejewska-Stuhr o profilaktyce osteoporozy

Zakwas buraczany - dlaczego warto go pić?

Zakwas buraczany - jak działa i czy naprawdę warto go pić?

Dlaczego warto pić wodę z kiszonych ogórków?

Nie tylko dodatek do ogórków. Jakie właściwości ma zalewa z kiszonek?

Ile chodzić dla zdrowia?

Najlepszy spacer dla zdrowia stawów. Reumatolog wyjaśnia, dlaczego działa

Jak działa woda karmelitańska? Dlaczego dziś wracamy do specyfiku sprzed 400 lat?

Eliksir zza klasztornego muru. Woda karmelitańska na stres i trawienie

Ćwikła z chrzanem – zdrowy hit na Wielkanoc i nie tylko

Ćwikła z chrzanem – ten wielkanocny klasyk wspiera jelita i odporność

Dlaczego warto pić sok z kiszonej kapusty?

Wspiera jelita, trawienie i odporność. Wystarczy kilka łyków na czczo

Dr Kaja Pulik w studiu "halo tu polsat"

Czy alergia na pyłki "wyleczy się" sama? Ekspertka rozwiewa wątpliwości

Herbata rooibos ma wyjątkowe właściwości. Polacy nadal zbyt rzadko po nią sięgają

Najlepsza dla serca, żołądka i jelit. Pomijana herbata, którą warto docenić

Chrzan jest dobry na przeziębienie i "zapchane" zatoki

Chrzan na przeziębienie i zatoki. Naturalny sposób, który wraca do łask

Mniej wzdęć wieczorem, lżejszy brzuch o poranku. Babciny sposób wraca - wystarczy filiżanka po kolacji

Mniej wzdęć wieczorem, lekkość o poranku. Wystarczy filiżanka po kolacji

Żurek, czyli danie, które wspiera jelita

Jedno danie, które wspiera jelita. Polacy jedzą je od pokoleń

Dietetyczka Justyna Mizera w "halo tu polsat"

Wiosenny spadek sił? Te produkty pomogą odzyskać energię

Czy papryczka chili przyspiesza metabolizm? Ekspertka rozwiewa wątpliwości

Fakty i mity na temat metabolizmu. Ekspertka tłumaczy, co naprawdę działa

Babciny sposób wraca do łask. Łyżeczka dziennie dla lżejszego brzucha

Babciny sposób na lekki brzuch wraca do łask. Wystarczy jedna łyżeczka

Ochota na szczypiorek? Organizm daje ważny znak. Posłuchaj go, a jelita Ci podziękują

Dodawaj, gdzie się da. Dokładnie to, czego po zimie potrzebują nasze jelita

Ulga dla jelit i lepsze trawienie. Wystarczy filiżanka po posiłku

Filiżanka po posiłku dla lekkiego brzucha. Babciny sposób wraca do łask

Materiał promocyjny
Zdrowe jelita to inwestycja w odporność i dobre samopoczucie każdego dnia

Jelita - centrum odporności. Dlaczego ich kondycja ma kluczowe znaczenie dla zdrowia?

Anita Balakowicz i dr n. med. Robert Jarema

Szwedzi reklamują to jako terapię. W Polsce mamy na wyciągnięcie ręki

Na czym polega metoda 30-30-3 w diecie? Komu może pomóc i jak ją wprowadzić?

Jak działa metoda 30-30-3? Pomaga zadbać o jelita, sylwetkę i samopoczucie

Nopal z Meksyku coraz popularniejszy w zdrowej diecie. Wspiera jelita i trawienie

Nopal z Meksyku coraz popularniejszy. Redukuje wzdęcia i wspiera trawienie

Justyna Steczkowska i dr Sławomir Kuczkowski w studiu "halo tu polsat"

"Komfort życia się zmienił". Justyna Steczkowska przeszła innowacyjny zabieg

Natalia Kukulska

Natalia Kukulska zabrała głos w ważnej sprawie. Artystka wspiera dzieło Fundacji "Słyszę"

Trycholożka Magdalena Szymczak-Kępka

Jak odróżnić zwykłe wypadanie włosów od objawów wczesnego łysienia? Trycholożka wyjaśnia, na co zwrócić uwagę

Kiełkujący czosnek

Czy kiełkujący czosnek można jeść? Naukowcy wyjaśniają, co zmienia się podczas kiełkowania

kobieta wyciska sok z cytryny do wody w dzbanku

​Woda z cytryną o poranku. Hit z Instagrama czy realne wsparcie zdrowia? Sprawdzamy fakty i mity

Pokrzywa w koszyczku

Sproszkowana pokrzywa w codziennej diecie - jak może wspierać organizm?

Morwa biała

Pomaga ograniczyć słodycze, wspiera trawienie i ułatwia kontrolę wagi. Wystarczy łyżeczka dziennie