<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel><atom:link href="https://halotu.polsat.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title>halo tu polsat</title>
        <link>https://halotu.polsat.pl</link>
        <description>halo tu polsat - Najlepsza kuchnia, plotki o gwiazdach i interaktywne konkursy. Zacznij dzień razem z nami!</description>
        <lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 21:40:59 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>halotu.polsat.pl</generator>
        <language>PL</language>
        <ttl>15</ttl>
        <copyright>Copyright (C) 2026</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA["Nie czujemy się Polakami – jesteśmy nimi". O kulturze tatarskiej nad Wisłą]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-nie-czujemy-sie-polakami-jestesmy-nimi-krotka-opowiesc-o-kul,nId,23478627</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-nie-czujemy-sie-polakami-jestesmy-nimi-krotka-opowiesc-o-kul,nId,23478627</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 18:50:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Pielęgnowanie własnej tożsamości etnicznej nie musi oznaczać izolacji od reszty społeczeństwa. Polscy Tatarzy od pokoleń udowadniają, że ich unikalna kultura odnajduje się w nadwiślańskich realiach. W reportażu Karoliny Ciesielskiej o detalach tego fascynującego świata opowiedział Dawid Chazbijewicz, który na co dzień przybliża innym historię swoich przodków i przodkiń. Jak naprawdę wygląda codzienność w Kruszynianach?]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSLSH1JNNE1XO-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Włoska pasja i… polskie pierogi. Stanley Tucci – tym razem nie o aktorstwie]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-wloska-pasja-i-polskie-pierogi-stanley-tucci-tym-razem-nie-o,nId,23478605</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-wloska-pasja-i-polskie-pierogi-stanley-tucci-tym-razem-nie-o,nId,23478605</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 15:20:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Światowa publiczność doskonale zna go z wielkiego ekranu - o swojej obecności przypomniał między innymi przy okazji niedawnej premiery drugiej części kultowego "Diabeł ubiera się u Prady"; Stanley Tucci to jednak nie tylko wybitny aktor, ale i ogromny pasjonat sztuki kulinarnej, który powraca właśnie z drugim sezonem telewizyjnego formatu "Tucci in Italy", udowadniając, że gotowanie to na Półwyspie Apenińskim niemal religia, a każdy posiłek opowiada niezwykłą historię. Z tej właśnie okazji z artystą rozmawiał Maks Behr.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSKWGNKVQ10YR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Emocje w filmie i życiu. Paweł Deląg opowiada o pracy w międzynarodowej produkcji, nowym wyzwaniu zawodowym i tacierzyństwie]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-emocje-w-filmie-i-zyciu-pawel-delag-opowiada-o-pracy-w-miedz,nId,23478547</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-emocje-w-filmie-i-zyciu-pawel-delag-opowiada-o-pracy-w-miedz,nId,23478547</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:57:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Paweł Deląg opowiedział o wszystkich nowych rozdziałach w jego życiu. Ogłosił na naszej kanapie ważną zawodową decyzję.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIWV1PKMJRB9-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Testosteron i zdrowie mężczyzn według dr Jaremy. Co warto wiedzieć na każdym etapie życia?]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-testosteron-i-zdrowie-mezczyzn-wedlug-dr-jaremy-co-warto-wie,nId,23478541</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-testosteron-i-zdrowie-mezczyzn-wedlug-dr-jaremy-co-warto-wie,nId,23478541</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:54:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W "halo tu polsat" dr Robert Jarema obala mity i podaje najważniejsze fakty o testosteronie i męskim zdrowiu.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIW99XXXVMIM-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wielkie emocje po finale "Tańca z gwiazdami"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-wielkie-emocje-po-finale-tanca-z-gwiazdami,nId,23478537</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-wielkie-emocje-po-finale-tanca-z-gwiazdami,nId,23478537</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:50:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Tuż po finale 18. edycji "Tańca z Gwiazdami" Anna Rubaj rozmawiała z uczestnikami show.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIVO8WY2DPID-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Plejada gwiazd na konferencji Polsat Hit Festiwalu. Relacja Darii Pacańskiej]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-juz-za-tydzien-startuje-polsat-hit-festiwal-na-konferencji-w,nId,23478229</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-juz-za-tydzien-startuje-polsat-hit-festiwal-na-konferencji-w,nId,23478229</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:42:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[14 maja odbyła się konferencja prasowa Polsat Hit Festiwalu. Na wydarzeniu pojawiła się plejada gwiazd - nie mogło tam zabraknąć kamer "halo tu polsat".]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIQPRU0HFO4K-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA["Teraz wszystko w rękach widzów". Jurorzy "MBTM" na chwilę przed finałem]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-teraz-wszystko-w-rekach-widzow-jurorzy-must-be-the-music-na,nId,23478224</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-teraz-wszystko-w-rekach-widzow-jurorzy-must-be-the-music-na,nId,23478224</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:38:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA["Spośród setek ludzi wybraliśmy szesnastkę", przypomina Dawid Kwiatkowski i zaznacza, że od tej pory przyszłość uczestników leży w rękach widzów. Ta edycja "Must Be The Music" według jurorów była absolutnie wyjątkowa, a finał zapowiada się szalenie interesująco. Na kilka godzin przed tym wydarzeniem, jurorzy programu udzielili szczerych odpowiedzi na pytania prowadzących "halo tu polsat".]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIPHGO014G1Q-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Pół wieku na estradzie. Grzegorz Skawiński o sopockim jubileuszu]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-pol-wieku-na-estradzie-grzegorz-skawinski-nie-tylko-o-sopock,nId,23478484</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-pol-wieku-na-estradzie-grzegorz-skawinski-nie-tylko-o-sopock,nId,23478484</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:15:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Już za tydzień w sopockiej Operze Leśnej wystartuje kolejna odsłona Polsat Hit Festiwal. Na scenie pojawi się ponad setka artystów i artystek, szczególnego wymiaru wydarzenie to nabierze jednak dla Grzegorza Skawińskiego i Waldemara Tkaczyka, którzy przed festiwalową publicznością świętować będą pięćdziesięciolecie swojej pracy artystycznej (choć wielu w liczbę tę trudno zapewne uwierzyć). Z tejże okazji lider zespołu Kombii odwiedził "halo tu polsat", gdzie opowiedział o początkach artystycznej drogi, solowych planach, jak również niespodziankach, jakie twórcy przygotowali na zbliżający się koncert.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSIM3RQDM1BIK-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Przed i za kamerą oraz zupełnie prywatnie. Wszystkie nowe role Pawła Deląga]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-role-po-obydwu-stronach-kamery-i-ta-najwazniejsza-po-raz-trz,nId,23478219</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-role-po-obydwu-stronach-kamery-i-ta-najwazniejsza-po-raz-trz,nId,23478219</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:08:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA["Dzisiaj to chciałem zakomunikować", mówił Paweł Deląg, bo właśnie w "halo tu polsat" postanowił ogłosić swoje nowe zawodowe przedsięwzięcie. Chociaż całkiem niedawno zszedł z planu dużej produkcji, teraz stanie po drugiej stronie kamery. W życiu aktora otworzyły się zupełnie nowe rozdziały - zaskakujące zawodowo i niezwykle radosne prywatnie. A rozmowa z naszym gościem musiała się rozpocząć od wspomnienia o wielkim człowieku, którego od wczoraj nie ma już z nami.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSHYIEJJ51SUY-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Hanna Żudziewicz i Gamou Fall w "halo tu polsat" po wygranej w "TzG"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-tego-nawet-krysztalowa-kula-nie-przycmi-hanna-zudziewicz-i-g,nId,23478212</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-tego-nawet-krysztalowa-kula-nie-przycmi-hanna-zudziewicz-i-g,nId,23478212</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 08:56:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W ostatnią niedzielę, 10 maja, Hanna Żudziewicz i Gamou Fall wygrali 18. edycję "Tańca z Gwiazdami". Po kilku dniach emocje ciągle trzymają, ale zdążyli już nieco uporządkować swoje myśli o tym, co się wydarzyło tamtego wieczoru i podzielili się nimi z widzami "halo tu polsat" w szczerej rozmowie z Ewą Wachowicz i Krzysztofem Ibiszem.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSHLQ48TH0KS9-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Kulinarna inspiracja z Louisville. Chrupiący kurczak wg Jurka Sobieniaka]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-kulinarna-inspiracja-z-louisville-czyli-chrupiacy-kurczak-we,nId,23477535</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-kulinarna-inspiracja-z-louisville-czyli-chrupiacy-kurczak-we,nId,23477535</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 03:20:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Smażony kurczak to absolutny klasyk, którego największym atutem jest odpowiednio przyprawiona, niezwykle chrupiąca powłoka. Jurek Sobieniak w swoim przepisie czerpie inspirację z popularnego fast foodu wywodzącego się z Louisville, odtwarzając ten kultowy smak w domowych warunkach. Wykorzystuje do tego niezawodną technikę podwójnego smażenia oraz marynatę na bazie maślanki. To właśnie dzięki niej mięso z udźców pozostaje wybitnie soczyste, a panierka po usmażeniu nabiera pożądanej, postrzępionej struktury. Całość doskonale przełamuje gęsty domowy sos o lekko dymnym charakterze, w którym słodycz pomarańczy łączy się z wyrazistą, wędzoną śliwką.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSG1UWPT2RO5M-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Sekret chrupkości, czyli smażony kurczak w "ziemniaczanej" panierce]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-sekret-idealnej-chrupkosci-czyli-smazony-kurczak-w-ziemniacz,nId,23477533</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-sekret-idealnej-chrupkosci-czyli-smazony-kurczak-w-ziemniacz,nId,23477533</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 03:10:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Smażenie na głębokim tłuszczu nie musi oznaczać grubej, ciężkiej panierki. Jurek Sobieniak udowadnia to, stosując do kurczaka lekką zawiesinę ze skrobi ziemniaczanej. Ten prosty zabieg gwarantuje idealnie chrupiącą, delikatną powłokę, która zamyka w sobie soczyste mięso. Charakteru całości nadaje intensywny sos serwowany, gdzie słodycz miodu równoważy głębokie umami pasty miso oraz wyrazistą ostrość srirachy.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSG1WB03FV4XE-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Egzotyczny twist na polskim stole, czyli schabowy w kokosowej panierce]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-egzotyczny-twist-na-polskim-stole-czyli-schabowy-w-kokosowej,nId,23477534</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-egzotyczny-twist-na-polskim-stole-czyli-schabowy-w-kokosowej,nId,23477534</guid>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 03:00:03 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Tradycyjny kotlet schabowy to klasyk, z którym rzadko się dyskutuje. Jurek Sobieniak udowadnia jednak, że warto czasem porzucić kulinarną rutynę na rzecz odważniejszych połączeń. W jego autorskim przepisie mięso zyskuje chrupiącą, niesamowicie lekką powłokę dzięki gęstej zawiesinie z lodowatej wody gazowanej i wiórkom kokosowym. Taki zabieg sprawia, że panierka staje się przyjemnie puszysta, a jednocześnie doskonale chroni soczystość mięsa. Zwieńczeniem całości jest szybki, słodko-słony sos na bazie miodu i sosu sojowego, który świetnie przełamuje konwencję.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSG1ZY04KHSKG-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Uciekający monarcha, czyli jak Henryk Walezy Polskę nocą opuszczał]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-uciekajacy-monarcha-czyli-jak-henryk-walezy-polske-noca-opus,nId,23478142</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-uciekajacy-monarcha-czyli-jak-henryk-walezy-polske-noca-opus,nId,23478142</guid>
            <pubDate>Thu, 14 May 2026 18:30:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kres jagiellońskiego rozdziału polskiej historii - po śmierci Zygmunta II w roku 1572 - stał się asumptem do kolejnej fazy eksperymentów ustrojowych; to zaś przełożyło się na usankcjonowanie swobód, które kilka dekad później poczęto określać mianem "złotej wolności". Choć osadzenie na tronie pierwszego elekcyjnego władcy - w osobie francuskiego księcia z dynastii Walezjuszów - planowano jako mistrzowski manewr dyplomatyczny, mający zapewnić nie tylko wewnętrzny spokój, ale i europejski prestiż, rzeczywistość szybko zweryfikowała owe założenia; o ile bowiem Rzeczpospolita miała władców wielu, o tyle żaden nie salwował się potajemną ucieczką z własnego państwa.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSFRFI2OCM4RG-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Świeczki na torcie mają ważne znaczenie. Dawne przesądy Polaków zaskakują]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-swieczki-na-torcie-znacza-wiecej-niz-mogloby-sie-wydawac-daw,nId,23477746</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-swieczki-na-torcie-znacza-wiecej-niz-mogloby-sie-wydawac-daw,nId,23477746</guid>
            <pubDate>Thu, 14 May 2026 11:38:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Prawie każdy robi podobnie - zanim zdmuchniesz świeczki, na moment zamykasz oczy, aby pomyśleć życzenie. To jeden z tych urodzinowych zwyczajów, które powtarzamy prawie automatycznie i mało kto zdaje sobie sprawę, że dla naszych babć czy prababć ten kulminacyjny moment miał bardzo konkretne znaczenie. Dawniej świętowanie urodzin miało w Polsce określony porządek. To dlatego nasze przodkinie nigdy nie przyjmowały życzeń przed urodzinami i pilnowały nastroju tego dnia. Dzisiaj z dawnych polskich przesądów pozostało niewiele więcej niż wspomniane świeczki, ale ich bogactwo zaskakuje i pozwala zrozumieć, jak ważny dla naszych przodków był ten jeden dzień roku.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSI0XADYS1T3Y-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Brzydka jagoda już na straganach. To polski "eliksir młodości"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-brzydka-jagoda-juz-za-chwile-na-straganach-nasz-rodzimy-supe,nId,23477575</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-brzydka-jagoda-juz-za-chwile-na-straganach-nasz-rodzimy-supe,nId,23477575</guid>
            <pubDate>Thu, 14 May 2026 08:34:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Chociaż wygląda niepozornie, ma więcej antyoksydantów niż borówki i nie bez powodu nazywana jest "eliksirem młodości". Jagoda kamczacka już pojawia się na straganach. Na świecie cieszy się świetną reputacją, ale my wciąż ją omijamy, chociaż jest dostępna na wyciągnięcie ręki. Ta brzydka jagoda może całkowicie zmienić sposób, w jaki patrzysz na zdrową dietę.]]></description>
            <category>halo tu zdrowie</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSBYOLNGB73TX-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Eskapistyczna oaza. Historia Las Vegas – amerykańskiego "miasta grzechu"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-eskapistyczna-oaza-krotka-historia-las-vegas-amerykanskiego,nId,23477529</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-eskapistyczna-oaza-krotka-historia-las-vegas-amerykanskiego,nId,23477529</guid>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 20:50:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Fenomen metropolii osadzonej w jałowym sercu pustyni Mojave stanowi wyjątkowo intrygujący element amerykańskiej historii - pozostając opowieścią o połączeniu inwencji i kapitału, które ukształtowało "coś" pośród niczego. Transformacja surowej osady - pozbawionej początkowo jakichkolwiek atutów poza samotnym artezyjskim źródłem - w mekkę eskapizmu, nie była jednak wynikiem organicznej ewolucji, tak typowej dla ośrodków wyrastających przy szlakach komunikacyjnych; miast tego stanowiła efekt unikalnego splotu legalnych i nie do końca legalnych działań. Historia Las Vegas jest opowieścią o przestrzeni, która wielokrotnie wymyślała się na nowo, by ostatecznie zostać uniwersalnym emblematem wyzwolenia z obyczajowych norm (i zyskać przez to miano "miasta grzechu").]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSAOW5QA63YJR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Pół wieku papierowej historii. Niezwykły fenomen i cichy upadek "Filipinki"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-pol-wieku-papierowej-historii-niezwykly-fenomen-i-cichy-upad,nId,23477494</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-pol-wieku-papierowej-historii-niezwykly-fenomen-i-cichy-upad,nId,23477494</guid>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 17:45:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Przez blisko pół wieku stanowiła jedno z niewielu okien na świat, a jednocześnie rodzaj bezpiecznej przystani dla milionów dorastających obywatelek Polski Ludowej. Zadebiutowawszy w 1957 roku, "Filipinka" płynnie ewoluowała z państwowego narzędzia socjalizacji w niemal autonomiczną instytucję kulturową. Kultowy dwutygodnik (mimo przemiany w miesięcznik - pod koniec swego istnienia) przez blisko pięć dekad wychowywał kolejne pokolenia, nim wreszcie podzielił los innych papierowych magazynów.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSCN831VC4H30-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Niebo nie jest limitem. Krótka historia najwyższych budynków nad Wisłą]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-niebo-nie-jest-limitem-krotka-historia-najwyzszych-budynkow,nId,23477450</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-niebo-nie-jest-limitem-krotka-historia-najwyzszych-budynkow,nId,23477450</guid>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:30:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Nieustanny rozwój architektoniczno-urbanizacyjny zdaje się stanowić immanentny atrybut postępu cywilizacyjnego; wraz z biegiem dekad ewolucja ta przestała jednak manifestować się wyłącznie poprzez pomnażanie podobnych rozwiązań, a przez to rozrost aglomeracyjnej tkanki wszerz - równie istotna stała się wszak wertykalna rozbudowa przestrzeni. Pierwsze konstrukcje zwane drapaczami chmur powstały nad Wisłą już u zarania ubiegłego stulecia, by współcześnie jawić się jako nieodłączny element wielkomiejskich krajobrazów - nie ustępując przy tym zachodnim realizacjom (a nierzadko i stanowiąc dla tych punkt odniesienia). Gdzie zatem wyrastały, wyrastają i będą wyrastać najwyższe budynki Rzeczypospolitej?]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSA2WWPSV0E1Y-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Robisz to zaraz po przebudzeniu? Ten nawyk może nasilać stres i pogarszać samopoczucie]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-robisz-to-zaraz-po-przebudzeniu-ten-nawyk-moze-pogarszac-sam,nId,23476726</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-robisz-to-zaraz-po-przebudzeniu-ten-nawyk-moze-pogarszac-sam,nId,23476726</guid>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 03:05:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wstajesz i zanim jeszcze dobrze się rozbudzisz, sięgasz po telefon. Jedno odblokowanie ekranu i już jesteś w wiadomościach, mailach, social mediach - scrollowanie, które miało trwać chwilę, często zamienia się w kilka minut. Brzmi niewinnie, ale eksperci nazywają to doomscrollingiem i kompulsywnym sprawdzaniem telefonu tuż po przebudzeniu. Problem w tym, że to nie jest dobry start - mózg od razu zalewany bodźcami przechodzi w tryb reakcji i przetwarzania, co może podnosić napięcie i poziom stresu na resztę dnia.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MSBUI3N2CJNMA-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Stanisława Celińska nie żyje. Wybitna aktorka i wokalistka miała 79 lat]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-stanislawa-celinska-nie-zyje-wybitna-aktorka-i-wokalistka-mi,nId,23476824</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-stanislawa-celinska-nie-zyje-wybitna-aktorka-i-wokalistka-mi,nId,23476824</guid>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 15:25:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zmarła Stanisława Celińska - artystka, która przez dekady czarowała Polskę tak aktorskimi kreacjami, jak i wyjątkowym głosem. 29 kwietnia skończyła 79 lat.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRXVSJLGFU0HE-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jak wygląda życie Polaków na Islandii? Reportaż Małgorzaty Ruszkiewicz]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-z-krakowa-do-rejkiawiku-w-poszukiwaniu-szczescia-polskie-mal,nId,23476534</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-z-krakowa-do-rejkiawiku-w-poszukiwaniu-szczescia-polskie-mal,nId,23476534</guid>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:21:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Rzucili wszystko i wyjechali na Islandię, a dzisiaj nie żałują, bo stać ich na wszystko. Chociaż jedna rzecz przeszkadza tutaj wszystkim Polakom, naszych rodaków na wyspie mieszka aż 25 tysięcy, czyli najwięcej spośród wszystkich innych narodowości. Jak naprawdę żyje się w kraju, który kusi wysokimi zarobkami? W reportażu Małgorzaty Ruszkiewicz opowiada o tym polskie małżeństwo które wyjechało z Krakowa do Rejkiawiku.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRSZ0PPHAYY2A-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ten kierunek wraca do łask Polaków. W maju jest tam już ponad 25 stopni ]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/newsy/news-ten-kierunek-wraca-do-lask-polakow-w-maju-jest-tam-juz-ponad,nId,23476572</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/newsy/news-ten-kierunek-wraca-do-lask-polakow-w-maju-jest-tam-juz-ponad,nId,23476572</guid>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 11:00:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Gdy w Polsce wiele osób nadal czeka na prawdziwie ciepłą wiosnę, w Tunezji temperatury przekraczają już 25 stopni. Nic dziwnego, że ten kierunek znowu wraca do łask Polaków i coraz więcej osób rezerwuje go na maj oraz początek lata. Słońce, ciepłe morze i ceny, które w wielu przypadkach nadal potrafią być bardziej atrakcyjne niż wakacje w popularnych europejskich kurortach sprawiają, że Tunezja ponownie staje się jednym z najciekawszych kierunków na pierwszy letni wyjazd w roku.]]></description>
            <category>halo tu newsy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRX2T68NNAIOV-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[J.Lo. zachwyca w prostej sukience. Ten fason świetnie modeluje sylwetkę]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-jennifer-lopez-zachwyca-w-prostej-sukience-dojrzale-kobiety,nId,23476440</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-jennifer-lopez-zachwyca-w-prostej-sukience-dojrzale-kobiety,nId,23476440</guid>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 07:49:58 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Prosty krój, długość midi i jeden detal, który bez wysiłku wyszczupla okolice brzucha i bioder. Jennifer Lopez zachwyca w sukience z marszczeniem - ten prosty trik świetnie modeluje, a jednocześnie jest bardzo modny. Sukienki w typu "bodycon" są w trendach, a model w stylu J.Lo to dobra propozycja dla dojrzałych kobiet, które chcą podkreślić figurę, ale nadal czuć się wygodnie.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRSOY04IB2CJO-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jednogarnkowe danie na dwa dni - aromatyczna karkówka z cebulą i ziemniakami]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-jednogarnkowe-danie-na-dwa-dni-aromatyczna-karkowka-z-cebula,nId,23475559</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-jednogarnkowe-danie-na-dwa-dni-aromatyczna-karkowka-z-cebula,nId,23475559</guid>
            <pubDate>Mon, 11 May 2026 14:26:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Masz dość codziennego gotowania i zmywania? Ten jednogarnkowy przepis na karkówkę z ziemniakami i cebulą to idealny sposób na szybki, sycący obiad lub kolację dla całej rodziny. Soczyste mięso, miękkie ziemniaki i aromatyczne przyprawy tworzą danie, które praktycznie robi się samo - wystarczy wszystko wrzucić do jednego garnka i dusić na wolnym ogniu. Po kilku godzinach otrzymujesz domowy posiłek, który smakuje jeszcze lepiej następnego dnia.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRO1EFG321YRY-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Od zwykłej dziewczyny z Indii do gwiazdy Hollywood. Fenomen Priyanki Chopry]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-hollywood-dlugo-nie-traktowalo-jej-serio-dzis-priyanka-chopr,nId,23475518</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-hollywood-dlugo-nie-traktowalo-jej-serio-dzis-priyanka-chopr,nId,23475518</guid>
            <pubDate>Mon, 11 May 2026 10:56:24 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kiedy Priyanka Chopra próbowała wejść do Hollywood, wielu widziało w niej jedynie egzotyczną gwiazdę Bollywoodu. Dziś jest jedną z najbardziej wpływowych kobiet światowego show-biznesu, bywa na najważniejszych galach, współpracuje z luksusowymi markami i ma miliony fanów na całym świecie. Jak indyjska aktorka stała się globalnym fenomenem popkultury?]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRLQLD83SQA9D-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ta koreańska kiszonka robi furorę także w Polsce. Dietetycy mówią o korzyściach dla jelit ]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-ta-koreanska-kiszonka-robi-furore-takze-w-polsce-dietetycy-m,nId,23475560</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/zdrowie/news-ta-koreanska-kiszonka-robi-furore-takze-w-polsce-dietetycy-m,nId,23475560</guid>
            <pubDate>Mon, 11 May 2026 08:39:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jeszcze niedawno mało kto w Polsce o nim słyszał, dziś pojawia się w codziennym menu wielu Polaków. Ta koreańska kiszonka stała się jednym z najgłośniejszych food trendów ostatnich miesięcy - intensywna, kwaskowa, lekko ostra i zaskakująco uniwersalna w kuchni. Wiele osób zwraca też uwagę na jej właściwości i potencjalne korzyści dla zdrowia, jakie przypisuje się fermentowanym produktom. Czy rzeczywiście działa tak dobrze i czy jest dla każdego?]]></description>
            <category>halo tu zdrowie</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRMPJY89K5YIL-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Carolina Derpienski w "halo tu polsat" opowiedziała o metamorfozie i nowym etapie życia]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-carolina-derpienski-w-halo-tu-polsat-opowiedziala-o-metamorf,nId,23475371</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-carolina-derpienski-w-halo-tu-polsat-opowiedziala-o-metamorf,nId,23475371</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:40:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Carolina Derpienski pojawiła się w studiu "halo tu polsat", gdzie opowiedziała o swojej przemianie życiowej i odejściu od wizerunku opartego na luksusie i kontrowersjach.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHHEW4SQ92KP-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[W "halo tu polsat" wyemitowano rozmowę Kamili Ryciak z Zofią Zborowską-Wroną i Andrzejem Wroną. Para opowiedziała o swoim małżeństwie, życiu rodzinnym i nowym wspólnym projekcie – polskiej edycji programu "Love is Blind".]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-zofia-zborowska-wrona-i-andrzej-wrona-zdradzili-kulisy-swoje,nId,23475370</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-zofia-zborowska-wrona-i-andrzej-wrona-zdradzili-kulisy-swoje,nId,23475370</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:34:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zofia Zborowska-Wrona i Andrzej Wrona opowiedzieli o swoim małżeństwie]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHH810VHREPC-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ube podbija internet. Fioletowy składnik robi furorę w deserach]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-ube-robi-furore-w-kuchni-tak-powstaja-viralowe-desery,nId,23475369</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-ube-robi-furore-w-kuchni-tak-powstaja-viralowe-desery,nId,23475369</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:31:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W "halo tu polsat" Justyna Sekunda pokazała, jak przygotować efektowne desery i napoje z ube - egzotycznego składnika, który podbija media społecznościowe swoim intensywnie fioletowym kolorem.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHH12N3H8NM5-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Carolina Derpienski o wielkiej przemianie. "Zdjęłam tę maskę dolarsową"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-carolina-derpienski-o-wielkiej-przemianie-zdjelam-te-maske-d,nId,23475336</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-carolina-derpienski-o-wielkiej-przemianie-zdjelam-te-maske-d,nId,23475336</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 12:22:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jeszcze niedawno kojarzona była przede wszystkim z luksusem, drogimi torebkami i kontrowersyjnym wizerunkiem. Teraz Carolina Derpienski mówi o duchowej przemianie, terapii i życiu z dala od "maski dolarsowej dziewczyny". W "halo tu polsat" influencerka opowiedziała o nowym etapie życia i planach związanych z festiwalem w Cannes.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHE81CM4N16T-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Polsat Hit Festiwal 2026 coraz bliżej. Sound & Grace rozgrzewają atmosferę]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-sound-and-grace-w-halo-tu-polsat-przed-polsat-hit-festiwalem,nId,23475349</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-sound-and-grace-w-halo-tu-polsat-przed-polsat-hit-festiwalem,nId,23475349</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 10:58:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W studiu "halo tu polsat" pojawili się dziś artyści zespołu Sound & Grace, którzy opowiedzieli o swoim nadchodzącym występie podczas Polsat Hit Festiwal. To jedno z najważniejszych wydarzeń muzycznych w Polsce, które już od 22 maja ponownie wypełni sopocką scenę w Operze Leśnej wielkimi emocjami i największymi hitami.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHB7VMFB9E8V-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jak się czują finaliści "Tańca z Gwiazdami"? Zobaczcie wywiady zza kulis show]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-emocje-przed-finalem-tanca-z-gwiazdami-zobaczcie-jak-na-osta,nId,23475345</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-emocje-przed-finalem-tanca-z-gwiazdami-zobaczcie-jak-na-osta,nId,23475345</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 10:46:44 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Już dziś o 19.55 w Polsacie rozpocznie się finałowy odcinek "Tańca z Gwiazdami". Anna Rubaj, reporterka "halo tu polsat", na chwilę przed tym momentem rozmawiała z gwiazdami i tancerzami, którzy doszli do finału. Zobaczcie, jak się czują na ostatniej prostej po Kryształową Kulę.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRHAY7X63WCWL-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Na "lumpeksach" zarobili milion złotych. Zaczęło się na studiach]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-od-second-handu-do-milionow-niesamowita-droga-pary-przedsieb,nId,23475337</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-od-second-handu-do-milionow-niesamowita-droga-pary-przedsieb,nId,23475337</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 10:06:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zaczęło się od pojedynczych ubrań kupowanych za kilka złotych w lumpeksach, a dziś to pełnoprawny biznes, który przynosi duże przychody i zainteresowanie mediów. Wiktoria i Daniel Olender, którzy gościli na kanapie "halo tu polsat", pokazują, że sprzedaż odzieży z drugiej ręki może stać się nie tylko sposobem na życie, ale też realną drogą do dużych pieniędzy.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH90KEA8D5MR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zofia Zborowska-Wrona i Andrzej Wrona o swoim małżeństwie i "Love is Blind"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-zofia-zborowska-wrona-i-andrzej-wrona-o-swoim-zwiazku-i-prow,nId,23475273</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-zofia-zborowska-wrona-i-andrzej-wrona-o-swoim-zwiazku-i-prow,nId,23475273</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 09:25:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Zofia Zborowska-Wrona i Andrzej Wrona pojawili się w "halo tu polsat", gdzie opowiedzieli o nowym wspólnym projekcie. Para została prowadzącymi polskiej edycji "Love is Blind" dla popularnej platformy streamingowej, a przy okazji zdradziła też sporo prywatnych szczegółów o swoim małżeństwie i życiu rodzinnym.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH01EFXFDHFO-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Wygląda jak deser z Instagrama. Ten egzotyczny składnik robi furorę]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-wyglada-jak-deser-z-instagrama-ten-egzotyczny-skladnik-robi,nId,23475290</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-wyglada-jak-deser-z-instagrama-ten-egzotyczny-skladnik-robi,nId,23475290</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 09:16:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Masz ochotę na deser, który zachwyca nie tylko smakiem, ale też wyglądem? Ube, nazywany często "fioletowym batatem z Filipin", coraz częściej pojawia się w kuchni jako zdrowy dodatek do słodkości i napojów. W "halo tu polsat" Justyna Sekunda pokazała, jak z tego egzotycznego warzywa zrobić szybkie desery, które robią wrażenie jeszcze zanim trafią na stół.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH5QXBS1PLUI-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Spotkanie życia Bożyckiego z Attenborough. Ta historia brzmi jak film!]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-spotkanie-z-natura-i-legenda-telewizji-lukasz-bozycki-o-insp,nId,23475320</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-spotkanie-z-natura-i-legenda-telewizji-lukasz-bozycki-o-insp,nId,23475320</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 08:51:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[To spotkanie mogło wyglądać jak zwykła rozmowa o przyrodzie, ale szybko przerodziło się w opowieść pełną emocji, wspomnień i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Łukasz Bożycki - biolog i fotograf przyrody - wraca do momentów, które na zawsze zmieniły jego zawodową drogę. W centrum tej historii stoi nie kto inny jak sir David Attenborough.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH4OYT9QXK1G-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Włosi robią to inaczej. Stylista zwrócił uwagę na podejście do dojrzałej mody]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-kobiety-po-50-tce-wciaz-boja-sie-jednego-stylista-mowi-by-w,nId,23475317</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-kobiety-po-50-tce-wciaz-boja-sie-jednego-stylista-mowi-by-w,nId,23475317</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 08:42:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Czy wiek powinien wpływać na sposób ubierania? Zdaniem stylisty i projektanta Robert Czerwik - zdecydowanie nie. W rozmowie o modzie po pięćdziesiątce pojawiły się inspiracje włoskim stylem życia, przykłady gwiazd, które nie boją się wyrazistych stylizacji, oraz ważny apel o większą swobodę i dystans do opinii innych.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH4J78J1HDDS-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Jamie Oliver spróbował makaronu z truskawkami i... zobaczcie, co powiedział]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-legenda-kuchni-jamie-oliver-po-raz-pierwszy-w-polsce-sprobow,nId,23475288</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-legenda-kuchni-jamie-oliver-po-raz-pierwszy-w-polsce-sprobow,nId,23475288</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 08:37:37 GMT</pubDate>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH1GOYVHUQ8U-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Robert Kupisz: „Nigdy nikogo nie kopiowałem”. Tak budował własną markę]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-robert-kupisz-o-modzie-i-autentycznosci-nie-wydaje-pieniedzy,nId,23475315</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-robert-kupisz-o-modzie-i-autentycznosci-nie-wydaje-pieniedzy,nId,23475315</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 08:34:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Robert Kupisz w rozmowie z Maksem Behrem opowiedział o swoich modowych początkach, inspiracjach i ubraniach, które nosi od kilkunastu lat. W wywiadzie nie zabrakło wspomnień z młodości, historii o londyńskich ulicach i refleksji o autentyczności, która - jak podkreśla projektant - zawsze była dla niego ważniejsza niż chwilowe trendy.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRH3TLD4FTURD-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Szafa Roberta Kupisza. "Nie wydaję pieniędzy, bo wszystko mam latami"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-rober-kupisz-pokazal-nam-swoja-szafe-nie-wydaje-pieniedzy-an,nId,23475274</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/gwiazdy/news-rober-kupisz-pokazal-nam-swoja-szafe-nie-wydaje-pieniedzy-an,nId,23475274</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 07:08:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Jak wygląda szafa Roberta Kupisza? Mógł się o tym przekonać Maks Behr, który pojawił się w mieszkaniu projektanta z kamerą "halo tu polsat". Genialne skórzane kurtki, piękne marynarki i oryginalne buty - to tylko część garderoby Roberta, którą mieliśmy szansę zobaczyć. Projektant opowiedział nam również o okresie dorastania, gdy był kolorowym ptakiem na ulicach PRL i o tym, jak z potrzeby noszenia oryginalnych rzeczy w swoim stylu zaczął sam je tworzyć.]]></description>
            <category>halo tu gwiazdy</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRGX3YAHLIVUL-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zapiekanka ziemniaczana w stylu fine dining. Przepis Bogumiła Przybylaka]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-zapiekanka-ziemniaczana-z-kielbasa-w-stylu-fine-dining-przys,nId,23472967</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-zapiekanka-ziemniaczana-z-kielbasa-w-stylu-fine-dining-przys,nId,23472967</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 03:40:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Aromatyczna, sycąca i swojska, a jednocześnie bardzo wykwintna. Zapiekanka ziemniaczana z polską kiełbasą, z dodatkiem wyjątkowego majonezu i chrupiącej, odświeżającej sałatki, z przepisu Bogumiła Przybylaka, to danie, które zachwyca paletą smaków, zapachów i tekstur, niczym z najlepszej restauracji - a można je zrobić w domu i to z najprostszych składników.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MQN5KULHO0VHR-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Najlepszy klasyczny schabowy z kością. Przepis Bogumiła Przybylaka]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-krol-polskiej-kuchni-czyli-schabowy-z-koscia-ulubione-danie,nId,23472993</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-krol-polskiej-kuchni-czyli-schabowy-z-koscia-ulubione-danie,nId,23472993</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 03:20:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Kotlet schabowy to klasyka, a ten smażony z kością wyróżnia się wyjątkowo bogatym smakiem. Przygotowanie takiego idealnego wymaga odrobiny umiejętności i wiedzy, ale przepis Bogumiła Przybylaka sprawia, że każdy może zaserwować gościom schabowy, który będą wspominać miesiącami.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MQNHAO5O13DM0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ulubione danie Gamou Fall. Skuś się na gulasz Mafé]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-ulubione-danie-gamou-fall-skus-sie-na-gulasz-mafe,nId,23473629</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-ulubione-danie-gamou-fall-skus-sie-na-gulasz-mafe,nId,23473629</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 02:05:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Dziś w "halo tu polsat" Bogumił Przybylak zabrał widzów w kulinarną podróż inspirowaną ulubionymi smakami gwiazd "Tańca z Gwiazdami". Na talerzach pojawiło się aromatyczne mafè, czyli gulasz z kurczakiem w kremowym sosie orzechowo-pomidorowym, podany z idealnie sypkim ryżem. To danie, które zaskakuje głębią smaku i błyskawicznie zdobywa fanów.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MQYD0BAK1EYNB-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Finał "TzG" inspiruje w kuchni. Poznajcie ulubione danie Pauliny Gałązki]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-to-ulubione-danie-pauliny-galazki-nieoczywiste-polaczenie-sm,nId,23474052</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/kuchnia/news-to-ulubione-danie-pauliny-galazki-nieoczywiste-polaczenie-sm,nId,23474052</guid>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 02:00:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W niedzielę 10 maja odbędzie się wielki finał "Tańca z Gwiazdami". Z tej okazji kuchnia "halo tu polsat" otwiera się na ulubione potrawy finalistów tej edycji show. A nasz szef, Bogumił Przybylak, przygotował przepisy na przysmaki, które kochają gwiazdy. Z myślą o podniebieniu Pauliny Gałązki przyrządził w studiu kaszankę z kaszy gryczanej z grzanką i puree z palonego kalafiora.]]></description>
            <category>halo tu kuchnia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MQZWTDKTEIGP7-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA["Brak mi słów!". Wzruszający finał metamorfozy widzki "halo tu polsat"]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-brak-mi-slow-wzruszajacy-final-metamorfozy-naszej-widzki-w-s,nId,23475182</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/styl-zycia/news-brak-mi-slow-wzruszajacy-final-metamorfozy-naszej-widzki-w-s,nId,23475182</guid>
            <pubDate>Sat, 09 May 2026 13:27:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Są takie kobiety, które zasługują na więcej. I są takie metamorfozy, po których nie da się powstrzymać wzruszenia. Dokładnie taka jest historia Doroty, którą do "halo tu polsat" zgłosiła jej córka Agata, najstarsza z piątki rodzeństwa. Wzruszający finał tej przemiany na długo pozostanie nam w pamięci.]]></description>
            <category>halo tu styl życia</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRFB9RO13FTVY-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Muszki i osy atakują jedzenie na tarasie? Te patenty naprawdę działają]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-owady-psuja-ci-grilla-i-pikniki-ten-prosty-trik-z-cytryna-dz,nId,23475179</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-owady-psuja-ci-grilla-i-pikniki-ten-prosty-trik-z-cytryna-dz,nId,23475179</guid>
            <pubDate>Sat, 09 May 2026 12:01:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Wiosenne i letnie posiłki na tarasie czy w ogrodzie mają swój klimat - do czasu, aż nad stołem zaczynają krążyć osy, muszki i mrówki. Dziś Kasia Joda pokazała kilka prostych trików, dzięki którym można skutecznie odstraszyć owady bez używania agresywnej chemii. Niektóre sposoby są banalnie proste i wyglądają przy tym bardzo stylowo.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRF8E5J9ON88H-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[„Niech goście oddadzą za talerzyk”. Dyskusja o weselach rozgrzała rozmówców]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-wesele-powinno-sie-zwrocic-polacy-podzieleni-padly-mocne-slo,nId,23475178</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-wesele-powinno-sie-zwrocic-polacy-podzieleni-padly-mocne-slo,nId,23475178</guid>
            <pubDate>Sat, 09 May 2026 11:56:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Czy wesele powinno się "zwrócić"? To pytanie coraz częściej pojawia się przy organizacji ślubów, których koszty potrafią dziś sięgać nawet kilkudziesięciu tysięcy złotych. Jedni uważają, że goście powinni pokryć przynajmniej koszt "talerzyka", inni mówią wprost: miłości nie da się przeliczać na koperty.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRF86M02DOBJT-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ewa Chodakowska porwała wszystkich. Nawet operator nie został na miejscu]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-operator-rzucil-kamere-i-dolaczyl-do-treningu-na-zywo-w-stud,nId,23475174</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-operator-rzucil-kamere-i-dolaczyl-do-treningu-na-zywo-w-stud,nId,23475174</guid>
            <pubDate>Sat, 09 May 2026 11:43:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[W studiu "halo tu polsat" doszło dziś do nieoczekiwanego zwrotu akcji.. Wystarczyło kilka minut dynamicznego treningu z Ewą Chodakowską, by atmosfera zmieniła się w pełne energii, niemal sportowe show. Kamera chwilowo zeszła na drugi plan, bo… jeden z operatorów niespodziewanie dołączył do ćwiczeń.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRF7B6KD5NUBX-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[3300 metrów, lód i skały. Tak wyglądał najtrudniejszy zjazd na świecie]]></title>
            <link>https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-zjazd-z-lodowca-o-wysokosci-3300-metrow-i-rower-ktory-kosztu,nId,23475169</link>
            <guid isPermaLink="true">https://halotu.polsat.pl/artykuly-wideo/video-zjazd-z-lodowca-o-wysokosci-3300-metrow-i-rower-ktory-kosztu,nId,23475169</guid>
            <pubDate>Sat, 09 May 2026 11:15:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[Dziś w "halo tu polsat" rozmawialiśmy o ekstremalnych granicach ludzkich możliwości. Krystian Horodyski opowiedział o swoim przejeździe rowerem z wysokości 3300 metrów nad poziomem morza - trasie prowadzącej przez lodowiec, skały i nieprzewidywalne warunki, gdzie każdy błąd może kosztować bardzo wiele. To historia adrenaliny, ryzyka i decyzji, których nie da się cofnąć.]]></description>
            <category>Artykuły wideo</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MRF5H2N5QCHFQ-C321.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>