Michał Figurski boleśnie poznał skutki braku leczenia. Teraz założył fundację i szuka zaginionego miliona
Mówi, że pokazał życiu środkowy palec, a potem to samo dostał w zamian. Teraz po wylewie i dwóch przeszczepach, z pomocą swojej fundacji, szuka zaginionego miliona. Bo właśnie tyle osób w Polsce nie wie, że ma cukrzycę. Nie tylko o tym w naszym studio opowiedział Michał Figurski, a towarzysząca mu dr Anna Jeznach-Steinhagen wyjaśniła, jak rozpoznać pierwsze objawy cukrzycy i jak zapobiegać jej rozwojowi.
Temat cukrzycy poruszyliśmy w związku z obchodzonym wczoraj Światowym Dniem Cukrzycy, ustanowionym w 1991 z powodu lawinowo zwiększającej się liczby chorych. Dziś wiemy już, że cukrzyca to jedna z chorób cywilizacyjnych, której objawy bardzo trudno zauważyć w początkowym stadium. I chociaż da się ją leczyć, to powinniśmy skupić się na profilaktyce i takim stylu życia, który będzie ją trzymał od nas z daleka. Jeżeli statystyki i apele lekarzy to dla niektórych za mało, historia Michała Figurskiego powinna zadziałać jak zimny prysznic.
Te objawy powinny niepokoić. Nie zwlekaj z badaniem
Kasia Cichopek zaczęła rozmowę z gośćmi od najważniejszego pytania: jakie są objawy cukrzycy i na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę? Dr Anna Jeznach-Steinhagen, diabetolożka, odpowiedziała:
"Cukrzyca jest taką chorobą, że ma bardzo niespecyficzne objawy, często znajdujemy dla nich wytłumaczenie i opóźniamy postawienie diagnozy".
Do tych objawów należą:
- senność i chroniczne zmęczenie, wyczuwalne nawet tuż po wstaniu z łóżka, a dodatkowo problemy ze snem,
- niegojące się zakażenia,
- wzmożone pragnienie,
- częstsze oddawanie moczu.
"To jest naprawdę potężne pragnienie, rodem z bajki o Smoku Wawelskim, gdzie człowiek wypija naprawdę tych litrów kilkanaście dziennie i nie jest w stanie ugasić pragnienia. A zmęczenie jest takie, że naprawdę, usypia się na stojąco. To w zaawansowanym stadium oczywiście", dodał Michał Figurski. Ale są też stany przedcukrzycowe i insulinooporność.
"Stany przedcukrzycowe dają łagodniejsze objawy. W przypadku cukrzycy typu 2, która przebiega z tym zjawiskiem insulinooporności - ona również towarzyszy stanom przedcukrzycowym, też zmęczenie, senność. Typowa sennośc - zasypianie po posiłkach, oraz trudności w redukcji masy ciała - to główne objawy", wyjaśniła pani doktor.
Objawy, o których mówili nasi goście, dotyczą cukrzycy typu 1. Cukrzyca typu 2 rozwija się nieco inaczej.
"Cukrzyca typu 2 jest największą plagą. Jest też konsekwencją choroby otyłościowej. [...] Objawy nasilają się stopniowo i dorosła osoba się do nich adaptuje, zapomina często, jak się naprawdę czuła, gdy była w pełni zdrowa" - powiedziała dr Jeznach-Steinhagen, a Michał Figurski zwrócił uwagę, że masa ciała jest w tym przypadku bezpośrednio związana z poziomem cukru.
Maciej Kurzajewski słusznie zauważył, że dziennikarz "niesie kaganek oświaty" w temacie cukrzycy, bo sam ma z nią bolesne doświadczenia i właśnie dlatego, teraz prowadzi fundację Najsłodsi.
Michał Figurski o wylewie i dwóch przeszczepach. "Musiałem dość do ściany"
"Jestem typ niereformowalny, niestety, musiałem dojść naprawdę do ściany. Tą ścianą był wylew w wieku 41 lat i idąca za tym niepełnosprawność. Ja naprawdę wcześniej nie słuchałem. Popełniłem o tym książkę - napisałem kilkaset stron o tym, jak to jest nie leczyć się i pokazać życiu środkowy palec, później wykorzystałem ten środkowy palec" - mówił Michał Figurski nawiązując do koszulek Fundacji Najsłodsi.
Historia cukrzycy dziennikarza jest nietypowa. O tym, że choruje, dowiedział się, gdy miał 18 lat, ale długo nie chciał przyjąć do siebie tej wiadomości. Żył tak, jakby był zdrowy, a to doprowadziło do kolejnych powikłań. Aż do pewnego poranka, gdy obudził się... nie czując lewej połowy ciała. Michał Figurski doznał tragicznego w skutkach wylewu. Długo walczył z niedowładem, jeździł na wózku, potem chodził o kulach, ale to dramatyczne zdarzenie zmieniło jego podejście do życia i do leczenia. Poddał się w końcu dwóm przeszczepom - trzustki i nerki - organów zniszczonych właśnie przez nieleczoną cukrzycę.
Fundacja Najsłodsi szuka zaginionego miliona
"Problem polega na tym, że cukrzyca jest niewidoczna i bezbolesna w początkowym stadium. Zaniedbana jest nieprawdopodobnie widoczna i nieprawdopodobnie bolesna. Niestety mówię to na swoim przykładzie" - powiedział Figurski
Kasia Cichopek zapytała go o milion, którego szuka razem ze swoją fundacją.
"Słuchajcie, szukamy zaginionego miliona. Jest duża dysproporcja między osobami, które są zdiagnozowane, a tymi, które mają cukrzycę, ale jeszcze o tym nie wiedzą. Rozmawiamy o 3 zdiagnozowanych milionach i o 4 milionach chorych w sumie. Więc moja fundacja szuka tego niezdiagnozowanego miliona" - wyjaśnił.
W jaki sposób to robi? Organizując eventy i włączając się w największe wydarzenia w Polsce, po to, aby oferować i zachęcać do darmowych badań poziomu glukozy we krwi, czyli do podstawowej diagnostyki umożliwiającej wczesne wykrycie nieprawidłowości, które mogą świadczyć o rozwijającej się cukrzycy. Fundacja Michała Figurskiego gra z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy i pojawia się nad festiwalu Pol'and'rock, gdzie w tym roku, zaledwie jednego dnia, w ich namiocie poziom glukozy zbadało 5 tysięcy osób.
Jak zapobiegać cukrzycy? Najważniejsze są te trzy zasady
Cukrzyca typu 2, czyli taka, która nie jest wrodzona i nie wynika z zaburzeń trzustki, to choroba cywilizacyjna, bezpośrednią związana z niewłaściwym trybem życia. W jej przypadku absolutnie kluczowe jest zapobieganie - a to wcale nie wymaga wielkich poświęceń, wbrew pozorom. Najważniejsze są trzy zasady:
- Zdrowa, zrównoważona dieta, bogata w błonnik, warzywa i owoce, uboga w cukry proste i z możliwie najmniejszą ilością produktów wysoko przetworzonych. Oczywiście - unikanie używek.
- Aktywność fizyczna - chociażby codzienne spacery albo ćwiczenia aerobowe kilka razy w tygodniu. To pomaga także w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, ale nie tylko. Ruch zapewnia odpowiednią wrażliwość organizmu na insulinę.
- Odpowiednia ilość snu, czyli 7-8 godzin na dobę, a także unikanie stresu.
Zobacz też:
