Najczęstsze błędy przy pedicure. Uważaj, by nie zaszkodzić swoim stopom
Latem odsłaniamy więcej, dlatego pedicure o tej porze roku zyskuje szczególne znaczenie. Odkryte sandały i kolorowe klapki przyciągają wzrok, a paznokcie i pięty… nie zawsze są na to gotowe. Niestety, większość z nas popełnia poważne błędy podczas pielęgnacji stóp, które nie tylko psują efekt, ale mogą prowadzić do bolesnych infekcji i trwałych problemów. Sprawdź, czy to dotyczy także ciebie.

Nastał czas urlopów i letnich stylizacji. To idealny moment, aby poddać swoje stopy małej metamorfozie. Modny i staranny pedicure oraz gładkie, zadbane pięty to klucz do komfortu i pewności siebie. Ale choć wiele z nas marzy o perfekcyjnie wypielęgnowanych stopach, warto pamiętać, że nie wszystko, co wygląda efektownie, służy zdrowiu. Niektóre popularne zabiegi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. W tym artykule poznasz 3 najczęstsze błędy, które mogą zrujnować twoje stopy.
Nie wycinaj skórek - to naturalna ochrona paznokci
To popularny błąd, który wiele z nas nadal popełnia - podczas wykonywania pedicure często poddajemy się pokusie wycinania skórek. Lepiej jednak jedynie delikatnie je odsunąć w kierunku końca płytki paznokcia. To znacznie bezpieczniejsze i zdrowsze rozwiązanie, ponieważ skórki pełnią ważną funkcję ochronną, zabezpieczając paznokcie przed bakteriami, grzybami i innymi drobnoustrojami.
Choć efekt idealnie gładkich paznokci może wyglądać atrakcyjnie, wycinanie skórek wiąże się z ryzykiem powstawania ranek i uszkodzeń, które sprzyjają rozwojowi infekcji. Może to prowadzić do zaczerwienienia, bólu, a nawet stanów zapalnych wymagających leczenia. Dodatkowo, nadmierne usuwanie skórek może powodować przesuszenie skóry wokół paznokci, co wiąże się z dużym dyskomfortem.
Ryzyko związane z wycinaniem skórek istnieje zarówno w domu, jak i w profesjonalnym salonie. Jeśli wykonujesz pedicure samodzielnie, prawdopodobnie robisz to bez odpowiedniego przygotowania, czyli bez wcześniejszego zmiękczenia skórek i użycia wysterylizowanych narzędzi. To znacznie zwiększa ryzyko skaleczeń i infekcji.
W salonie stylistki paznokci mają wprawę w usuwaniu nadmiaru skórek bez powodowania uszkodzeń. Jednak nawet tam nie zawsze masz pewność, czy narzędzia zostały prawidłowo zdezynfekowane - a to również może prowadzić do podrażnień i zakażeń.
Wielu specjalistów, w tym dermatolodzy i podolodzy, zgodnie odradza wycinanie skórek - zarówno w domu, jak i w salonach. Zamiast tego zalecają ich regularne zmiękczanie i delikatne odsuwanie. To wystarczy, by zachować zdrowy wygląd paznokci bez ryzyka podrażnień. Estetyka jest ważna, ale nigdy kosztem zdrowia.
Kształt paznokci ma znaczenie. Sprawdź, jak wykonać idealny pedicure
Zaokrąglone paznokcie często wydają się ładniejsze, ale taki kształt może powodować problemy ze stopami. Zbyt obłe krawędzie sprzyjają wrastaniu paznokci w skórę, co wywołuje ból, zaczerwienienie, a nawet stany zapalne. Aby tego uniknąć, przycinaj paznokcie na prosto, zostawiając lekko widoczne naturalne rogi. Dzięki temu skóra nie będzie się wpijać w paznokieć, a ty zachowasz komfort. Pamiętaj też, by nie obcinać płytki zbyt krótko - lepiej zostawić ją delikatnie dłuższą, co zapobiegnie urazom i ułatwi stylizację.

A jeśli szukasz inspiracji na modny pedicure, koniecznie zajrzy tutaj: Twój pedicure może być już niemodny. Te kolory rządzą latem 2025
Zapomnij o mocnym szorowaniu pięt - mniej znaczy więcej
Latem gładkie i zadbane pięty to absolutna podstawa, ale intensywne szorowanie skóry w tym miejscu może przynieść odwrotny efekt. Nadmierne tarcie pumeksem, tarką lub innym narzędziem potrafi podrażnić skórę, prowadząc do jej przesuszenia, pęknięć, a nawet drobnych ranek. Te z kolei zwiększają ryzyko infekcji i powodują dyskomfort.
Zamiast inwazyjnego ścierania, postaw na delikatne peelingi lub nawilżające kremy z kwasami AHA, które skutecznie i bezpiecznie rozpuszczają zrogowaciały naskórek. Po kąpieli, gdy skóra jest miękka, delikatnie wygładź pięty pumeksem - ale z umiarem. Regularna i łagodna pielęgnacja przynosi lepsze efekty niż jednorazowe, intensywne działanie.

Możesz też zainspirować się pielęgnacyjnymi rytuałami Koreanek. Mieszkanki Azji często fundują swoim stopom relaksującą kąpiel z dodatkiem octu jabłkowego. Wystarczy dodać dwie łyżki octu do miski ciepłej wody i zanurzyć w niej stopy na około 15 minut. Ocet działa na kilka sposobów - zmiękcza twardy naskórek, odświeża skórę, a także ogranicza rozwój bakterii, które mogą powodować nieprzyjemny zapach. Dzięki temu twoje stopy będą miękkie i gładkie bez konieczności sięgania po mocne peelingi czy kosztowne zabiegi. Taki rytuał warto powtarzać raz w tygodniu.
A jeśli chcesz wiedzieć więcej, jak odpowiednio pielęgnować stopy, koniecznie zajrzyj tutaj: Gładkie i zadbane stopy na lato dzięki trikom Koreanek. Naturalna pielęgnacja pięt bez drogich zabiegów
Zobacz też: