Katarzyna Błażejewska-Stuhr z zawodu jest dietetyczką. W wieku 38 lat zachorowała na osteoporozę, która dotyka ponad 2 miliony osób w Polsce, z czego większość stanowią kobiety. W "halo tu polsat" dzieli się swoim doświadczeniem oraz podkreśla, jak ważna jest profilaktyka, odpowiednia dieta bogata w wapń i witaminę D, regularny ruch z obciążeniem oraz unikanie używek, cukru czy napojów gazowanych zawierających fosforany.
Oglądaj od piątkudo niedzieli od 8:00
Katarzyna Błażejewska-Stuhr zachorowała na osteoporozę przed "40". Tłumaczy, jaka profilaktyka jest ważna szczególnie dla kobiet
Żona Macieja Stuhra w młodym wieku usłyszała diagnozę - osteoporoza. Teraz dzieli się swoją wiedzą o tym, jak zapobiegać chorobie