Jedwab, tencel, a może puch? Przegląd letnich wypełnień
Wybierając kołdrę na gorące noce, należy zwrócić uwagę zarówno na jej poszycie, jak i wnętrze. Produktem premium w tej kategorii okazuje się dziki jedwab; taka kołdra charakteryzuje się niezwykłą lekkością, doskonale cyrkuluje powietrze, skutecznie odprowadza wilgoć i nie przegrzewa ciała. Dodatkowo wykazuje naturalne właściwości samooczyszczające, co sprawia, że roztocza nie mają szans na rozwój; czyni ją to idealnym wyborem dla osób zmagających się z alergiami. Główną barierą w przypadku jedwabiu pozostaje jednak wysoka cena.
Świetną i powszechnie docenianą alternatywą są natomiast kołdry bambusowe oraz te wykonane z biobawełny. Zachowują się one podobnie jak letnia, oddychająca odzież - są niezwykle przyjemne dla skóry i gwarantują pełen komfort termiczny. Na rynku dostępne są warianty w stu procentach naturalne lub wzbogacone o antyalergiczne, poliestrowe wypełnienie, które znacząco ułatwia częste pranie. Coraz większe uznanie zdobywa również tencel; to produkowane z celulozy włókno doskonale naśladuje właściwości bawełny, a przy tym bywa o wiele bardziej przystępne budżetowo niż luksusowy jedwab.
Zwolennicy naturalnego puchu również nie muszą z niego rezygnować latem, ponieważ w sprzedaży można znaleźć bardzo cienkie wersje. Należy jednak pamiętać, że puch z natury mocno grzeje, a pod wpływem potu bywa niebezpiecznym siedliskiem roztoczy, dlatego bezwzględnie wymaga regularnego prania i systematycznego wietrzenia. Niezwykle przydatnym pojęciem przy analizowaniu metek pościeli jest z kolei sanforyzacja; obecność tego słowa na bawełnianej kołdrze oznacza, że przeszła ona proces termicznego zgrzewania włókien, zapobiegający ich obkurczaniu się w trakcie prania.
Poszewki bez sztucznych domieszek i nawyki poprawiające higienę snu
Nawet najwyższej jakości kołdra nie spełni swojego zadania, jeśli zostanie obleczona w syntetyczną poszewkę. Zakup naturalnego wypełnienia i przykrycie go "plastikiem" całkowicie zablokuje swobodną cyrkulację powietrza. Idealnym, letnim rozwiązaniem będą poszewki lniane (często zmiękczane domieszkami zapobiegającymi szorstkości) oraz te wykonane z muślinu. Warto przy tym wiedzieć, że muślin nie jest osobnym rodzajem materiału, lecz specyficznym, niezwykle miękkim sposobem tkania bawełny lub jedwabiu. W upalne noce doskonale sprawdzi się również jedwabna powłoczka na poduszkę, przynosząca naturalne uczucie chłodzenia.
LuxUla przypomniała również o podstawowych, domowych nawykach przedłużających higienę snu. Kołdry należy regularnie wietrzyć - nie tylko w czasie siarczystych mrozów, ale także latem, ponieważ wystawienie ich na działanie mocnych promieni słonecznych doskonale eliminuje drobnoustroje. Równie istotne jest zachowanie po porannym przebudzeniu. Kategorycznie odradza się ścielenie łóżka od razu po wyjściu z niego. Najlepiej pozostawić kołdrę obok na około trzydzieści minut, by nagrzany materac mógł swobodnie oddać wilgoć. Dopiero po porannej toalecie sypialnia powinna zostać ostatecznie uporządkowana.
