"To godzina tylko dla mnie". Aneta Zając zachwyca metamorfozą i opowiada o zamiłowaniu do pewnej aktywności
Dziś w "halo tu polsat" pokazano materiał z rozmowy Kamili Ryciak z Anetą Zając. Aktorka opowiedziała o nowej formie oraz zdradziła, jaka aktywność fizyczna sprawia jej największą przyjemność. W trakcie wywiadu panie ćwiczyły pilates na reformach pod okiem wykwalifikowanej trenerki.
Aneta Zając to lubiana polska aktorka. Fani kojarzą ją głównie z roli Marysi Radosz w serialu "Pierwsza Miłość" oraz z licznych występów na deskach teatrów. Gwiazda niedawno zachwyciła spektakularną metamorfozą - w krótkim czasie zgubiła dużą ilość kilogramów. Dziś artystka specjalnie dla widzów "halo tu polsat" zaprezentowała swoją ulubioną aktywność fizyczną.
Aneta Zając odnalazła nową pasję. Pilates na reformach to jej sposób zachowanie formy
Od kilku tygodni Aneta Zając cieszy się doskonałą formą i zgrabną sylwetką. To zasługa między innymi regularnej aktywności fizycznej. Okazuje się, że aktorka pokochała pilates na reformach.
"Powoli jak się wiosna zaczyna, to zostawiam za sobą te nadprogramowe kilogramy. [...] Ćwiczę (przypis redakcji) pilates na reformerach. Po prostu to uwielbiam, nie wyobrażam sobie, żeby przejść przez dzień bez tej aktywności. [...] Wygląda to łatwo, ale rzeczywiście z tymi sprężynami i z dodatkowym obciążeniem jest to wyczyn", zdradziła Zając.
Warto przypomnieć, że Aneta jest nie tylko aktorką, ale również mamą dwójki chłopców. Jej codzienny grafik jest wypełniony różnymi obowiązkami. Kamila Ryciak była ciekawa, czy artysta w codziennym biegu, jest w stanie znaleźć chwilę tylko dla siebie.
"Znajduję ten czas i jest to godzina tylko dla mnie. Chodzę na zajęcia grupowe i nawet jeżeli są to zajęcia w grupie i ćwiczę z innymi dziewczynami, to i tak w swojej głowie jestem sama ze sobą i sama z ćwiczeniami", zdradziła Zając.
Sport stał się dla Anety ważną częścią życia. Gwiazda stara się ćwiczyć kilka razy w tygodniu, dzięki czemu ma więcej energii i może wyciszyć umysł.
"Ćwiczę kilka razy w tygodniu, pilates daje mi power i wycisza mój umysł. naprawdę nie spodziewałam się, że tak się zakocham w jakimś konkretnym sporcie. [...] Pilates pięknie uelastycznia ciało, znikają bóle kręgosłupa i w ogóle stawów (przynajmniej u mnie tak się zadziało). Endorfiny tak przypływają po tych ćwiczeniach, że człowiek chce tańczyć.", wyznała gwiazda.
Zobacz też:
