Czas pożegnać jesienną chandrę. Oto 5 sposobów na przetrwanie listopada w dobrym nastroju
Karolina Szydłak
Marzysz, żeby schować się pod ciepły koc, nigdzie nie wychodzić i całymi dniami wpatrywać się w brzydką pogodę za oknem? Dla wielu osób listopad to jeden z najbardziej przygnębiających miesięcy w roku. To właśnie wtedy dopada jesienna chandra i spadek energii. Podpowiadamy, jak nie dać się przygnębiającej aurze i przetrwać ten czas w świetnym nastroju. Oto 5 sposobów na skuteczne umilenie sobie listopada.
Wykorzystaj listopad na podsumowanie roku i zrób coś dla siebie fajnego
Listopad to dobry czas na podsumowania. Wiele osób woli to robić w grudniu, tuż przed sylwestrem jednak wtedy jest już za późno na zmiany. To właśnie teraz jest idealny czas, aby zajrzeć do swoich postanowień na ten rok. Może czegoś nie udało się jeszcze zrealizować? Jeśli już wiesz, że zostało za mało czasu do osiągnięcia celu, to po prostu zrób coś dla siebie. Zapisz się na jakiś kurs, zajęcia taneczne albo idź na masaż. Może warto zaszaleć z nową fryzurą albo zafundować sobie ciągle odkładany na kiedyś tatuaż?
Staraj się rozpieszczać w listopadzie. W końcu każdy potrzebuje czasem zrobić coś tylko dla siebie. Jeśli w tym miesiącu nie możesz sobie pozwolić na większe wydatki, to spróbuj znaleźć środki na wyjście do kina - nic tak nie odpręża jak dobry film w fajnym towarzystwie.
Dobrym pomysłem będzie także zorganizowanie klimatycznego seansu filmowego w domu. W tym celu przygotuj wcześniej ulubione przekąski, zapal aromatyczne świece, przebierz się w wygodną piżamę i dopiero wtedy zobacz ulubioną produkcję.
Korzystaj z pięknej jesieni. Wybierz się na weekend w góry lub nad morze
Listopad to idealny czas na jesienny wypad nad morze w lub w góry. W tym okresie ceny są znacznie niższe, jest mało turystów i można znaleźć fajne oferty noclegowe. To wcale nie musi być długi wyjazd - czasami wystarczą trzy dni, aby naładować baterie i poczuć się dużo lepiej. Pamiętaj, że u wielu osób nawet chwilowa zmiana środowiska znacząco wpływa na nastrój i ogólne samopoczucie.
Morze jesienią jest bardzo piękne. Jeśli tylko nie pada, to listopad jest idealnym miesiącem na klimatyczne spacery po plaży. Warto jednak pamiętać o ciepłych ubraniach i czapce - nad morzem bardzo wieje. Na pewno fajnym dodatkiem do takiej przechadzki będzie zabranie ze sobą na wynos kawy lub gorącej czekolady.
Jesień to chyba najpiękniejszy czas na górską wycieczkę. Magia kolorów, jaka o tej porze roku pojawia się na szczytach, potrafi skutecznie wprawić w zachwyt. Jeśli wolisz spokojne spacery w gronie rodzinnym, to polecamy wybrać się do Doliny Chochołowskiej lub Kościeliskiej.
Stwórz jesienny wystrój domu. Klimat jesieni potrafi być bardzo przytulny
Nie ma co się poddawać jesiennej chandrze. Listopad również ma swój klimat i można go wyrazić ciekawym wystrojem domu. Halloween już dawno za nami więc jeśli gdzieś jeszcze zalegają u Ciebie ozdoby na tę okazję, to polecamy szybko je schować.
W listopadzie warto przystroić wnętrze domu kolorowymi poduszkami, miłymi w dotyku kocykami oraz dużą ilością świec. Wykorzystaj także dary jesieni i po spacerze przynieść trochę kolorowych liści, zrób z nich bukiet i włóż do flakonu.
Listopad sprzyja spędzaniu wieczorów w domu. Postaraj się więc stworzyć w mieszkaniu przytulny klimat, który będzie zachęcał do czytania książek na kanapie i pieczeniu aromatycznych cynamonek.
Słuchaj muzyki, spaceruj i poznaj swoją najbliższą okolicę
Jesień to świetny czas na spacery. Wykorzystaj to, że liście oraz trawy są teraz kolorowe i tworzą niepowtarzalny klimat. Staraj się jak najczęściej wychodzić domu, eksploruj najbliższą okolicę. Może są miejsca, które nie do końca są Ci jeszcze dobrze znane? Czasami szukamy czegoś daleko od domu, a te najciekawsze i najpiękniejsze tereny mamy tuż pod nosem.
Nic tak chyba nie poprawia nastroju, jak wesoła muzyka. Staraj się w domu słuchać ulubionych kawałków nawet na cały regulator (o ile nie przeszkadzasz sąsiadom).
Nastrój się na nadchodzące święta. Kup lub odśwież stare ozdoby
Listopad to okres, w którym powoli wszyscy zaczynają myśleć o świętach Bożego Narodzenia. Jeśli lubisz ten okres wyczekiwania, to zacznij się do niego już teraz przygotowywać. Wyciągnij ozdoby świąteczne, sprawdź, czy nic się nie rozbiło, odśwież i wyczyść bombki. Niektórzy ubierają nawet choinki w listopadzie. My tego jednak nie polecamy, bo to trochą wcześnie.
Wielu osobom bardzo poprawia humor kupowanie nowych ozdób świątecznych. Wybierz się więc na zakupy i zaszalej. Może pojawiły się jakieś nowe trendy?
Listopad to także świetny czas na oglądanie świątecznych filmów oraz planowanie co należy zrobić, ugotować i kogo zaprosić na tegoroczną Wigilię. Zacznij już także kompletować prezenty dla bliskich.
Zobacz też:
