62-letni Tom Cruise promuje nowy film na festiwalu w Cannes. Formy mógłby mu pozazdrościć niejeden 30-latek
3 lipca Tom Cruise skończy 63 lata. Metryka aktora sugeruje więc, że mógłby zacząć powoli szykować się na emeryturę. Jednak patrząc na to, co robi na planie nowego filmu oraz zerkając na nowe zdjęcia z jego pokazu w Cannes, można odnieść wrażenie, że gwiazdor jest właśnie u szczytu formy. Tom, który w latach 90. łamał serca fanek jako Pete "Maverick" Mitchell w "Top Gun", nadal prezentuje się doskonale. Mało tego - wygląd to tylko część sukcesu Cruise'a - ważniejsza chyba jest jego sprawność i styl, w jakim pokazuje się nie tylko na ekranie, ale i na czerwonym dywanie.
Tom Cruise na festiwalu w Cannes
Twórcy filmu "Mission: Impossible - The Final Reckoning" nie zawiedli. Pokaz, który odbył się pierwszego dnia festiwalu w Cannes, zakończył się pięciominutową owacją na stojąco. Publiczność doceniła efekt pracy całej ekipy, na czele której stał reżyser filmu, Christopher McQuarrie. Po tak ciepłym przyjęciu na festiwalu można się spodziewać prawdziwych tłumów w kinach i wielkiego sukcesu finansowego produkcji.
Rękę do owego triumfu niewątpliwie przyłożył też grający w filmie główną rolę Tom Cruise. 62-letni aktor w kręcenie trudnych scen jak zwykle zaangażował się w 200 procentach, udowadniając, że jest profesjonalistą w zawodzie. W Cannes gwiazdor pojawił się publicznie dwukrotnie - podczas sesji zdjęciowej pozował w bordowym, casualowym zestawie, wieczorem zaś, już przed pokazem filmu, postawił na elegancki smoking i muszkę. Patrząc na nowe zdjęcia aktora, trudno się oprzeć wrażeniu, że czas nie rujnuje ani jego urody, ani formy. Cruise wciąż wygląda świetnie, jest wysportowany i może się pochwalić ładną sylwetką.
Jak Tom Cruise dba o formę? Restrykcyjna dieta i treningi to jego codzienność
Oczywiście forma Toma Cruise'a to nie przypadek. Aktor, który nie jest fanem udzielania wywiadów na temat swego życia, od lat poświęca maksimum uwagi zarówno diecie, jak i odpowiedniemu stylowi życia, dzięki którym w wieku 62 lat jest bardzo sprawny fizycznie.
Jaką zatem dietę stosuje aktor? Cruise stara się jeść często, ale stawia na małe porcje. Nie objada się obfitymi posiłkami, zamiast tego je zdecydowanie częściej. Taki model żywienia ma ponoć wspierać jego metabolizm i pomagać w przeciwdziałaniu spadkom energii w ciągu dnia. Cruise nie podjada, nie rzuca się też wygłodzony na jedzenie. Choć sam nigdy nie zdradził szczegółów swej diety, osoby z otoczenia aktora zapewniają, że aktor dba o dzienny limit kalorii, wybiera też zdrowe produkty - podobno stałym elementem jego menu są owsianka, ryby, warzywa (brokuły, pomidory, szpinak), ważną rolę w jego diecie odgrywają też orzechy.
Cruise nie sięga po trunki, nie je też słodyczy. Zamiast takich "przyjemności" funduje sobie ich inny rodzaj - uprawiając sporty i regularnie ćwicząc.
Treningi Toma Cruise'a
Jak twierdzą osoby z otoczenia aktora, Tom Cruise zaczyna dzień od intensywnego treningu. Jest fanem zarówno ćwiczeń siłowych, jak i cardio, nie zapomina też o rozciąganiu. Efekty codziennej pracy widać na pierwszy rzut oka - 62-latek ma wyprostowaną, sprężystą sylwetkę, a na planie nie musi korzystać z pomocy dublerów nawet podczas wyczerpujących fizycznie zdjęć. Kilka lat temu, zapytany o jego sposób na dobrą formę, aktor odparł, że uprawia wiele sportów. Siłownia nie jest więc jedynym miejscem, w którym Cruise dba o ciało - gwiazdor pływa kajakiem, uprawia szermierkę, biega i morsuje.
Jeśli chcecie zobaczyć, jak te wysiłki przekładają się na pracę Cruise'a na planie, wybierzcie się do kina. Najnowszy film z Tomem Cruisem zadebiutuje w polskich kinach 23 maja.
