Schudł ze 144 do 90 kg bez leków. Krzysztof opowiedział, co naprawdę zadziałało

Krzysztof Cacko ma 26 lat i schudł 54 kilogramy, zmieniając styl życia, codzienne nawyki i podejście do ruchu. W "halo tu polsat" opowiedział, jak przeszedł drogę od 144 do 90 kg, bez farmakologii i restrykcyjnych diet. Na naszej kanapie usiadła też dietetyczka kliniczna, Monika Stromkie-Złomaniec. Ekspertka wyjaśniła w prosty i bardzo przystępny sposób, jak komponować codzienny talerz, by zachować szczupłą sylwetkę i zdrowie.